کتاب آمیگدال خود را اهلی کنید


خرید کتاب آمیگدال خود را اهلی کنید. کاترین ام. پیتمن. ریحانه بصائری. انتشارات: ورجاوند.

امروز 22 آذر 1403

موجودی: در انبار

قیمت با تخفیف : 208,320 تومان

  •  خرید کتاب آمیگدال خود را اهلی کنید. کاترین ام. پیتمن. ریحانه بصائری.  انتشارات:   ورجاوند.

*

کتاب آمیگدال خود را اهلی کنید

  • استراتژی هایی مبتنی بر مغز برای آرام کردن ذهن مضطرب


  • مترجم : ریحانه بصائری


    دیگر مترجمان : زهراسادات خیراندیش - ساراسادات موسوی بیوکی


    ناشر: ورجاوند


    سال چاپ: 1402


    تعداد صفحات: 226


    سایز و مدل: وزیری شومیز


    شابک : 9786227692143

    در صورت تغییر قیمت کتب، قبل از ارسال با خریدار هماهنگ میگردد

    • 217,000 تومان

    • با تخفیف : 208,320 تومان

    • لینک خرید : https://ketabmail.com/خریدکتاب-آمیگدال-خود-را-اهلی-کنید-پیتمن-بصائری-ورجاوند



    مشخصات کتاب آمیگدال خود را اهلی کنید

    نام :

    کتاب آمیگدال خود را اهلی کنید

    استراتژی هایی مبتنی بر مغز برای آرام کردن ذهن مضطرب

    مولف ، نویسنده :

    کاترین ام. پیتمن

    مترجم :

    ریحانه بصائری

    زهراسادات خیراندیش, ساراسادات موسوی بیوکی

    انتشارات، نشر :

    ورجاوند

    تعداد صفحات / سایز و مدل :

    226 / وزیری شومیز

    شابک :

    9786227692143

    قیمت پشت جلد :

    217,000 تومان

    قیمت با تخفیف :

    208,320 تومان


    تگ ها : خرید کتاب آمیگدال خود را اهلی کنید. کاترین ام. پیتمن. ریحانه بصائری. انتشارات: ورجاوند. کتاب آمیگدال خود را اهلی کنید کاترین ام. پیتمن. کتاب آمیگدال خود را اهلی کنید ورجاوند. ریحانه بصائری. زهراسادات خیراندیش, ساراسادات موسوی بیوکی.


    اطلاعات کتاب

    فصل 1-درک اضطراب

    فصل 2-با آمیگدال خود مواجه شوید

    فصل 3-تعیین هدف: قدم اول برای پس گرفتن زندگی

    فصل 4-دو گذرگاه اضطراب در مغز

    فصل 5-زبان آمیگدال

    فصل 6-آرام سازی آمیگدال

    فصل 7-تاثیر خواب بر آمیگدال شما

    فصل 8-چگونه ورزش و رژیم غذایی می تواند بر آمیگدال شما تاثیر بگذارد؟

    فصل 9-چگونه آمیگدال شما محرک ایجاد می کند؟

    فصل 10-آموزش آمیگدال به روش قرار گرفتن در موقعیت

    فصل 11-چگونه کورتکس می تواند آمیگدال شما را فعال کند

    ....

    نظر بدهید

    لطفا وارد شوید یا ثبت نام کنید تا نظر بدهید

    کتب مرتبط


    کتاب تاب آوری اجتماعات محلی در برابر مخاطرات محیطی
    کتاب دستنامه تاب آوری

    کتاب دستنامه تاب آوری

    ا

    144,000 تومان 150,000 تومان

    کتاب تاب آوری در مدارس

    کتاب تاب آوری در مدارس

    ا

    173,000 تومان 180,000 تومان

    کتاب تاب آوری کودکان

    کتاب تاب آوری کودکان

    ا

    115,200 تومان 120,000 تومان

    کتاب مزایای تاب آوری

    کتاب مزایای تاب آوری

    ا

    134,400 تومان 140,000 تومان

    کتاب تاب آوری با باورها آغاز می شود

    کتاب تاب آوری با باورها آغاز می شود

    ا

    196,800 تومان 205,000 تومان

    کتاب تاب آوری

    کتاب تاب آوری

    ف

    76,800 تومان 80,000 تومان

    کتاب تاب آوری کودکان

    کتاب تاب آوری کودکان

    ک

    148,800 تومان 155,000 تومان

    کتاب تاب آوری در زمین های بازی

    کتاب تاب آوری در زمین های بازی

    ا

    201,600 تومان 210,000 تومان

    کتاب تاب آوری و آسیب پذیری در کودکان بی خانمان
    کتاب تمرین های شناختی رفتاری برای افزایش تاب آوری کودکان
    کتاب جادوی رایج

    کتاب جادوی رایج

    ا

    211,200 تومان 220,000 تومان

    کتاب ره نمای تاب آوری

    کتاب ره نمای تاب آوری

    ا

    172,000 تومان 180,000 تومان

    کتاب روش های نوین تاب آوری

    کتاب روش های نوین تاب آوری

    ا

    129,600 تومان 135,000 تومان

    کتاب کلاس های تاب آور

    کتاب کلاس های تاب آور

    ا

    297,600 تومان 310,000 تومان

    کتاب رازهای تاب آوری

    کتاب رازهای تاب آوری

    ف

    57,600 تومان 60,000 تومان

    کتاب تاب آوری

    کتاب تاب آوری

    ا

    105,500 تومان 110,000 تومان

    کتاب کار تاب آوری شناختی و رفتاری کودک
    کتاب کار تاب آوری بهباشی و طرز فکر نوجوانان

    برچسب ها: کتاب آمیگدال خود را اهلی کنید, کاترین ام. پیتمن, ریحانه بصائری, زهراسادات خیراندیش, ساراسادات موسوی بیوکی, ورجاوند, خرید کتاب آمیگدال خود را اهلی کنید, آمیگدال خود رااهلی کنید, آمیگدال خودرا اهلی کنید, کاترین ام پیتمن, کاترین پیتمن, ریحانه بصایری, زهرا سادات خیراندیش, سارا سادات موسوی بیوکی, استراتژی هایی مبتنی بر مغز برای آرام کردن ذهن مضطرب, ذهن مضطرب, پیشگیری اضطراب, انعطاف پذیری عصبی