کتاب درمان کارآمدی هیجانی

خرید کتاب درمان کارآمدی هیجانی. مک کی. انتشارات: آوای نور.

قیمت با تخفیف : 23,750 تومان

کتاب درمان کارآمدی هیجانی

در صورت تغییر قیمت کتب، قبل از ارسال با خریدار هماهنگ میگردد

لینک خرید : https://ketabmail.com/خریدکتاب-درمان-کارآمدی-هیجانی-کی-مهری-نژاد-آوای-نور

اطلاعات کتاب

نام کتاب :	درمان کارآمدی هیجانی

نويسنده ، مولف :	مک کی, آپریلیاوست
گرداوري ، مترجم :	دکتر سیدابوالقاسم مهری نژاد, ماندانا شعبان, سارا حسنی
نشر ، ناشر ، انتشارات :	آوای نور
تعداد صفحه / قطع و نوع جلد :	224 ص / وزیری شومیز
نوبت چاپ و سال چاپ :	دوم 1397
قيمت پشت جلد کتاب ( تومان ) :	25000
موضوع :	هیجان, مواجهه درمانی, شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی, درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد, رفتار درمانی دیالکتیکی
شابک :	9786003092778
تگ ها :	خرید کتاب درمان کارآمدی هیجانی, مک کی, آپریلیاوست, دکتر سیدابوالقاسم مهری نژاد, ماندانا شعبان, سارا حسنی, آوای نور, هیجان, مواجهه درمانی, شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی, درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد, رفتار درمانی دیالکتیکی, روش درمانی کوتاه مدت, مبتنی بر مواجهه سازی, برگرفته شده از ACT&DBT برای تنظیم هیجانی

اطلاعات کتاب

کارآمدی هیجان

آگاهی هیجانی

پذیرش ذهن آگاهانه

موج سواری هیجان

رفتارهای ارزش مدارانه-بخش اول

رفتارهای ارزش مدارانه-بخش دوم

تن آرامی و خود آرام سازی

تفکرات سازگرانه و پذیرش افراطی

توجه برگردانی و توقف

کنار هم قرار دادن مهارت های مختلف