کتاب کنترل فشار روانی


خرید کتاب کنترل فشار روانی. جرالد اس گرینبرگ. دکتر بهمن نجاریان. انتشارات: رشد.

امروز 28 اردیبهشت 1404

موجودی: در انبار

قیمت با تخفیف : 495,000 تومان

  •  خرید کتاب کنترل فشار روانی. جرالد اس گرینبرگ. دکتر بهمن نجاریان.  انتشارات:   رشد.

*

کتاب کنترل فشار روانی



مترجم : دکتر بهمن نجاریان


دیگر مترجمان : دکتر سامک خدارحیمی - دکتر علی شیرافکن - دکتر محسن دهقانی


ناشر: رشد


سال چاپ: 1400


تعداد صفحات: 568


سایز و مدل: وزیری شومیز


شابک : 9789642802234

در صورت تغییر قیمت کتب، قبل از ارسال با خریدار هماهنگ میگردد

  • 500,000 تومان

  • با تخفیف : 495,000 تومان

  • لینک خرید : https://ketabmail.com/خریدکتاب-کنترل-فشار-روانی-گرینبرگ-نجاریان-رشد



مشخصات کتاب کنترل فشار روانی

نام :

کتاب کنترل فشار روانی

مولف ، نویسنده :

جرالد اس گرینبرگ

مترجم :

دکتر بهمن نجاریان

دکتر سامک خدارحیمی, دکتر علی شیرافکن, دکتر محسن دهقانی

انتشارات، نشر :

رشد

تعداد صفحات / سایز و مدل :

568 / وزیری شومیز

شابک :

9789642802234

قیمت پشت جلد :

500,000 تومان

قیمت با تخفیف :

495,000 تومان


تگ ها : خرید کتاب کنترل فشار روانی. جرالد اس گرینبرگ. دکتر بهمن نجاریان. انتشارات: رشد. کتاب کنترل فشار روانی جرالد اس گرینبرگ. کتاب کنترل فشار روانی رشد. دکتر بهمن نجاریان. دکتر سامک خدارحیمی, دکتر علی شیرافکن, دکتر محسن دهقانی.


معرفی مباحث کتاب کنترل فشار روانی

  1. فشار روانی چیست
  2. فیزیولوژی روانی فشارروانی
  3. فشار روانی و اختلال / بیماری
  4. مداخله
  5. موقعیت زندگی و مداخلات درون فردی
  6. موقعیت زندگی و مداخلات بین فردی
  7. مداخلات ادراکی
  8. معنویت و فشار روانی
  9. مراقبه
  10. آموزش خودزاد و تصویرسازی ذهنی
  11. تن آرامی پیشرونده
  12. پسخوراند زیستی و سایر فنون تن آرامی
  13. مداخلات منجبر به برانگیختگی فیزیولوژیکی
  14. راهبردهایی برای کاهش رفتارهای فشارزا
  15. و..

 

نظر بدهید

لطفا وارد شوید یا ثبت نام کنید تا نظر بدهید

کتب مرتبط


کتاب فنون آرمیدگی و کاهش استرس

کتاب فنون آرمیدگی و کاهش استرس

192,000 تومان 200,000 تومان

کتاب کنترل استرس (کنترل فشار روانی)
کتاب مدیریت استرس برای افراد پر مشغله
کتاب مدیریت استرس

کتاب مدیریت استرس

ا

211,200 تومان 220,000 تومان

کتاب تغییر هیجان با هیجان

کتاب تغییر هیجان با هیجان

ا

220,800 تومان 230,000 تومان

کتاب چگونه استرس خود را مدیریت کنیم؟
کتاب مزایای تاب آوری

کتاب مزایای تاب آوری

ا

134,400 تومان 140,000 تومان

کتاب اصول اساسی نظارت برای درمان متمرکز بر هیجان
کتاب آن جا که عقل حاکم است

کتاب آن جا که عقل حاکم است

م

201,600 تومان 210,000 تومان

برچسب ها: کتاب کنترل فشار روانی, جرالد اس گرینبرگ, دکتر بهمن نجاریان, دکتر سیامک خدارحیمی, دکتر علی شیرافکن, دکتر محسن دهقانی, رشد, خرید کتاب کنترل فشار روانی, کنترل فشار روانی, کنترل فشارروانی, جرالد گرینبرگ, جرالدگرینبرگ, علی شیر افکن, مداخلات درون فردی, مداخله