فهرست
مقدمۀ مولفین ۷
بخش اوّل: تحولات فردی در کار و زندگی ۲۱
فصل ۱: روانشناسی مربی‌گری شخصی و زندگی ۲۳
مقدمه ۲۳
پیشگامان و نظریه‌های مؤثر در مربی‌گری زندگی ۲۴
اصول و پایه‌های فلسفی مربی‌گری زندگی ۲۶
تعریف و درک اصالت در مسیر مربی‌گری ۲۷
پویایی‌های رابطه‌ای و مهارت‌های ارتباطی در مربی‌گری ۲۷
تحلیل فرضیات: شالوده‌های نظری پشتیبان مربی‌گری موفق ۲۹
گفت‌وگوی سقراطی: ابزاری برای کشف و تعمق در مربی‌گری زندگی ۳۰
استراتژی‌ها و تمرینات عملی در مسیر مربی‌گری زندگی ۳۱
کاوش در ارزش‌ها و معانی: راهنمای تعیین چشم‌انداز و هدف‌گذاری در مربی‌گری ۳۱
پایه‌ریزی ارتباط مؤثر و قراردادهای حرفه‌ای در مربی‌گری ۳۲
تفکیک نقش‌ها و مرزها در مربی‌گری و درمان ۳۳
چالش‌های مربی‌گری در فضای خاکستری ۳۵
پایان دادن به جلسههای مربی‌گری ۳۷
کدام مراجعان بهترین بهره‌برداری را از مربی‌گری زندگی دارند؟ ۳۸
بحث و گفت‌وگو ۴۴
برای مطالعۀ بیشتر ۴۴
منابع ۴۴
فصل ۲: مربی‌گری توسعه‌ای در تحولات زندگی ۴۹
مقدمه ۴۹
پایه‌های نظری مربی‌گری توسعه‌ای: تأثیر نظریۀ توسعۀ طول عمر ۵۰
نقاط عطف زندگی: تحولات مهم و یادگیری از تجربیات ۵۱
تأثیر عوامل اجتماعی و نسلی بر تحولات شخصی ۵۱
نگاهی مثبت به پیری: قدرت رشد و تحول در سنین بالاتر ۵۲
مروری بر نظریه‌های اساسی و کلیدی در مربی‌گری توسعه‌ای ۵۳
درک و احترام به تنوع و تجربیات نسلی ۵۶
اجرای مربی‌گری توسعه‌ای: رویکردها و تکنیک‌ها ۵۸
کدام مراجعان بهترین بهره‌برداری را دارند؟ ۶۵
بحث و گفت‌وگو ۷۰
برای مطالعۀ بیشتر ۷۰
منابع ۷۰
فصل ۳: یادگیری بزرگسالان به‌عنوان رویکردی در مربی‌گری ۷۳
مقدمه ۷۳
پایه‌های نظری یادگیری بزرگسالان: مفاهیم اساسی و کاربرد آن‌ها ۷۴
مدل یادگیری تجربی تطبیقی دیوید کولب ۷۶
نظریۀ انتگرال کِن ویلبر ۷۹
مدل مربی‌گری تجربی یکپارچه لوید چَپمن ۸۱
نقش یادگیری بزرگسالان در شکل‌گیری هویت و تأثیر مربی‌گری ۸۴
تأکید بر اهمیت روابط در یادگیری: دیدگاه‌های مارک کان در مربی‌گری ۸۵
تمرین‌های عملی برای استقرار مدل‌های مؤثر در مربی‌گری ۸۹
مرحله اوّل: بنیان‌گذاری ارتباط مؤثر با مراجع ۹۰
مرحله دوم: کاوش وضعیت فعلی و تجربیات مراجع ۹۱
مرحله سوم: عمق‌بخشی به بررسی و مشاهده تأملی ۹۲
مرحله چهارم: تمرکز بر آینده و اهداف مطلوب ۹۳
مرحله پنجم: آزمایش‌های عملی و کاربردی یادگیری ۹۴
مرحله ششم: ارزیابی و بازنگری نهایی ۹۵
کدام مراجعان بهترین بهره‌برداری را دارند؟ ۹۵
بحث و گفت‌وگو ۹۷
برای مطالعۀ بیشتر ۹۷
منابع ۹۸
فصل ۴: مربی‌گری مسیر شغلی ۱۰۱
مقدمه ۱۰۱
گسترش و تحول در مربی‌گری مسیر شغلی: روندها و نوآوری‌ها ۱۰۲
نظریه‌های کلیدی در مربی‌گری مسیر شغلی: اصول و کاربردها ۱۰۴
فراتر از سنت: چالش‌های موجود در نظریه‌های شغلی ۱۰۵
بازآفرینی نظریه‌های شغلی: رویکردهای نوین و جامع ۱۰۹
نظریه مرحله زندگی: تأثیرات زندگی شخصی بر مسیر شغلی ۱۱۰
نقش اعتمادبه‌نفس در توسعۀ مسیر شغلی: رویکردها و استراتژی‌ها ۱۱۳
درک پیچیدگی‌ها و فرصت‌های تصادفی در مربی‌گری مسیر شغلی ۱۱۴
سازگاری و تاب‌آوری در توسعۀ مسیر شغلی ۱۱۵
استراتژی‌ها و تمرینات عملی در مسیر مربی‌گری مسیر شغلی ۱۱۷
چالش‌ها و راهکارهای مربی‌گری در بحران‌های شغلی: از فشار تا پیشرفت ۱۱۷
پیوند و هم‌راستایی: اساس ارتباط مؤثر در مربی‌گری مسیر شغلی ۱۱۸
بررسی نظریه‌های پیشرو در مربی‌گری شغلی ۱۲۳
کاربرد عملی و استراتژی‌های مربی‌گری مسیر شغلی ۱۲۵
رویکردهای مدیریتی در توسعۀ مسیر شغلی ۱۲۵
کدام مراجعان بهترین بهره‌برداری را از مربی‌گری مسیر شغلی دارند؟ ۱۲۷
خلاصه ۱۳۰
بحث و گفت‌وگو ۱۳۰
برای مطالعۀ بیشتر ۱۳۱
منابع ۱۳۱
فصل ۵: مربی‌گری استرس، تاب‌آوری، سلامت و به‌زیستی ۱۳۵
مقدمه ۱۳۵
رویکردهای نوین در مربی‌گری برای مقابله با استرس و ارتقای سلامت روان ۱۳۶
پایه‌های نظری: فهم استرس، تاب‌آوری، سلامت و به‌زیستی ۱۳۶
استرس ۱۳۷
تاب‌آوری ۱۳۷
سلامت و به‌زیستی ۱۳۷
دیدگاه‌های نظری در مربی‌گری ۱۳۸
مدل‌های فرانظری تغییر ۱۳۸
رویکرد راه‌حل‌محور ۱۳۹
چارچوب‌های هدف‌گذاری، خودکارآمدی و حل مسئله ۱۴۰
نظریه‌های عقلانیِ احساسی و شناختی - رفتاری ۱۴۱
روانشناسی مثبت‌گرا ۱۴۵
روانشناسی سازگار با محیط‌زیست ۱۴۵
کارگاه عملی: تقویت مهارت‌های مربی‌گری ۱۴۶
راهبردها ۱۴۷
روند معمولی جلسه‌ها ۱۴۸
تکنیک‌ها ۱۴۸
ابزارهای اندازه‌گیری ۱۴۹
ذهن‌آگاهی ۱۵۰
تکنیک‌های مصاحبه انگیزشی ۱۵۰
رویکرد راه‌حل‌محور ۱۵۱
رویکرد رفتاری شناختی ۱۵۲
رویکرد چندوجهی ۱۵۵
کدام مراجعان بهترین بهره‌برداری را دارند؟ ۱۵۷
بحث و گفت‌وگو ۱۶۲
برای مطالعۀ بیشتر ۱۶۳
منابع ۱۶۳
بخش دوم مربی‌گری، پیچیدگی و مداخلات در سطح سیستم ۱۷۱
فصل ۶: مربی‌گری در لبۀ آشوب ۱۷۳
مقدمه ۱۷۳
اصول و مبانی نظری پیچیدگی: کلیدهای فهم و کاربرد ۱۷۵
کاوش در تصاویر مبتنی بر پیچیدگی ۱۷۹
فضای فاز و حالت در مربی‌گری: بررسی دینامیک‌های تعاملی و تحول ۱۸۰
تعامل مؤثر در محیط پیچیده: راهبردها و تکنیک‌ها ۱۸۱
نقش جاذبه‌ها در رویکردهای پیچیدگی: کشف و کاربرد ۱۸۲
سازگاری در محیط‌های پیچیده: استراتژی‌ها برای موفقیت مربی‌گری ۱۸۳
حساسیت به شرایط اوّلیه: تأثیر آن در مربی‌گری و توسعۀ شخصی ۱۸۴
فهم و کاربرد لبۀ آشوب: نوآوری در موقعیت‌های پیچیده و نامشخص ۱۸۵
فراکتال‌ها و مربی‌گری: درک پدیده‌های مکرر و چندسطحی ۱۸۶
اجرای رویکرد پیچیدگی: تاکتیک‌ها و استراتژی‌های عملی در مربی‌گری ۱۸۷
مربی‌گری به‌عنوان هم‌آفرینی: توسعۀ مشارکتی و ابتکار در فرآیند مربی‌گری ۱۸۸
قدرت داستان‌گویی در مربی‌گری: تجربیات واقعی و تحولات درونی ۱۹۰
مربی‌گری تأملی و پویا: پرورش تفکر عمیق و انعطاف‌پذیری در عمل ۱۹۱
کدام مراجعان بیشترین بهره‌برداری را دارند؟ ۱۹۴
بحث و گفت‌وگو ۱۹۷
برای مطالعۀ بیشتر ۱۹۸
منابع ۱۹۸
فصل ۷: توسعه مربی‌گری در سازمان‌ها ۲۰۱
مقدمه ۲۰۱
توسعۀ مداخلات مربی‌گری و فرهنگ مربی‌گری در سازمان‌ها ۲۰۲
نظریه و مفاهیم پایه ۲۰۴
طراحی شغل و کار ۲۰۵
کار در ابهام و پیچیدگی ۲۰۷
رهبری ۲۰۹
مربی‌گری سازمان‌ها در عمل ۲۱۱
چرا: دلایل و انگیزه‌ها ۲۱۲
چگونه: روش‌ها و استراتژی‌های مؤثر ۲۱۵
ساختارهای اساسی و فرآیندهای کلیدی در توسعۀ فرهنگ مربی‌گری ۲۱۵
تقویت همکاری و حمایت: بنیان‌گذاری اتحاد در فرهنگ مربی‌گری ۲۱۵
راهبردهای مربی‌گری: ترغیب در مقابل اجبار ۲۱۶
تدوین قراردادهای مربی‌گری: اصول و کاربردها ۲۱۶
هم‌آفرینی در مربی‌گری: ترویج یادگیری و مشارکت در سازمان‌ها ۲۱۷
بنیان‌های یادگیری در مربی‌گری: ایجاد و تقویت زیرساخت‌های سازمانی ۲۱۷
ارزیابی تأثیرات مربی‌گری ۲۱۸
نقش متخصصان در بهینه‌سازی مداخلات مربی‌گری ۲۱۸
چه چیز: تحلیل عناصر کلیدی ۲۱۹
مربی‌گری به‌عنوان یک خدمت ۲۱۹
مربی‌گری به‌عنوان یک سبک ۲۲۰
زیرساخت‌های مربی‌گری ۲۲۱
کدام مراجعان بیشترین بهره‌برداری را دارند؟ ۲۲۲
بحث و گفت‌وگو ۲۲۷
برای مطالعۀ بیشتر ۲۲۷
منابع ۲۲۸
فصل ۸: مربی‌گری رهبری و مدیر اجرایی ۲۳۵
مقدمه ۲۳۵
گذر از گذشته به حال: تحول در مربی‌گری رهبری و مدیریت اجرایی ۲۳۶
پایه‌های نظری مربی‌گری رهبری: فرآیند، تحول و نتیجه ۲۳۷
داستانِ در حال تغییر رهبریِ «خوب»: تحول مفهوم رهبری ۲۳۷
انتظارهای جدید از رهبران مدرن: مسئولیت‌ها و الزامات نوین ۲۴۰
اهمیت مهارت‌های ارتباطی در رهبری: بنیان تأثیرگذاری و اعتماد ۲۴۰
مهارت‌های تغییر در رهبری: ابتکار، نوآوری و پاسخگویی ۲۴۱
تنوع و رهبری: توسعۀ تفکر جهانی و فرهنگی ۲۴۲
پیشرفت در مربی‌گری رهبری: استفاده از مدل‌ها و رویکردهای روان‌شناختی ۲۴۳
مروری بر دامنه‌های کلیدی مربی‌گری رهبری و اجرایی: ابزارهای نوآورانه برای رهبران ۲۴۵
بررسی درون‌فردی در مربی‌گری: توسعۀ فردی و انعکاس شخصی ۲۴۶
دینامیک‌های بین‌فردی: استراتژی‌ها برای ایجاد ارتباطات مؤثر ۲۴۷
کاربرد سیستم‌ها در مربی‌گری: مدیریت پیچیدگی‌های سازمانی ۲۴۸
کاربردهای عملی در مربی‌گری رهبری: رویکردها و تاکتیک‌ها ۲۴۹
رویکرد کل‌نگر یا یکپارچه در مربی‌گری: تلفیق مهارت‌ها برای رهبری مؤثر ۲۴۹
ایجاد اتحاد کاری قوی در مربی‌گری رهبری ۲۵۱
مدیریت مرزهای سیستمی: اصول قراردادی در مربی‌گری رهبری ۲۵۲
انعطاف‌پذیری در فرمت و رسانه‌های مربی‌گری: تطبیق با شرایط مختلف ۲۵۳
کدام مراجعان بیشترین بهره‌برداری را دارند؟ ۲۵۴
بحث و گفت‌وگو ۲۵۹
برای مطالعۀ بیشتر ۲۵۹
منابع ۲۶۰
فصل ۹: مربی‌گری تیم ۲۶۷
مقدمه ۲۶۷
پیشرفت‌ها در مربی‌گری تیم: از نظریه تا عمل ۲۶۷
اصول بنیادی مربی‌گری تیم: نظریه‌ها و کاربردها ۲۶۹
ساختار و پایه‌ریزی برای مربی‌گری تیم‌های مؤثر ۲۶۹
توسعۀ تیم و مربی‌گری: مراحل و دینامیک‌های مهم ۲۷۱
رهبری در مربی‌گری تیم: ادغام رهبری و دینامیک‌های تیم ۲۷۳
کاربرد مربی‌گری تیم براساس نقاط قوت: روش‌ها و استراتژی‌ها ۲۷۴
کشف ۲۷۷
رویا ۲۷۸
طراحی ۲۷۹
سرنوشت ۲۸۰
کدام مراجعان از مربی‌گری تیم بیشترین بهره‌برداری را دارند؟ ۲۸۱
جمع‌بندی ۲۸۷
بحث و گفت‌وگو ۲۹۰
برای مطالعۀ بیشتر ۲۹۰
منابع ۲۹۰
بخش سوم: رویکردهای خاص و کاربردی در مربی‌گری ۲۹۵
فصل ۱۰: مربی‌گری زنان ۲۹۷
مقدمه ۲۹۷
زنان در کسب‌وکار: تغییرات و چالش‌ها ۲۹۸
سقف شیشه‌ای ۲۹۹
فرهنگ مردسالار در محیط کار ۳۰۰
استریوتایپ‌های جنسیتی در محیط کار: تأثیر آن بر زنان کارآفرین ۳۰۱
الگوهای نقش و تأثیر آن‌ها بر رشد کارآفرینان زن ۳۰۲
شناخت تفاوت‌های جنسیتی: کلیدی برای مربی‌گری موفق ۳۰۳
زنان و پرورش دادن ۳۰۴
خودتبلیغی ۳۰۵
سبک ارتباطی ۳۰۶
الگوهای ارتباطی ناکارآمد ۳۰۸
صریح و بلند صحبت کردن ۳۱۰
سبک رهبری ۳۱۱
چندوظیفه‌ای بودن ۳۱۲
پاسخ به فشارهای نقش ۳۱۳
مربی‌گری بدون سرزنش ۳۱۴
نتایج و پیشنهادها: ایجاد محیط کاری عادلانه‌تر و فراگیرتر ۳۱۵
کدام مراجعان بهترین بهره‌برداری را دارند؟ ۳۱۷
بحث و گفت‌وگو ۳۱۹
منابع ۳۱۹
فصل ۱۱: مربی‌گری نقص توجه – بیش فعالی (ADHD) ۳۲۵
مقدمه ۳۲۵
ارتباط نقص توجه - بیش‌فعالی با کارآفرینی ۳۲۷
رویکردهای اساسی در مربی‌گری نقص توجه - بیش‌فعالی ۳۲۸
نظریۀ تغییر خودخواسته ۳۲۸
نظریۀ روانشناسی شناختی - رفتاری ۳۲۹
سطوح یادگیری بلوم ۳۲۹
توسعۀ مدل مربی‌گری نقص توجه - بیش‌فعالی ۳۳۰
چارچوب CEA :مربی‌گری ، آموزش، اقدام ۳۳۰
بدون شفافیت، تغییر امکان‌پذیر نیست! ۳۳۲
گام اوّل: ارزیابی ۳۳۲
گام دوم: شفاف‌سازی آینده ترجیحی و خودِ ایده‌آل ۳۳۳
گام سوم: شناسایی نقاط قوت ۳۳۳
گام چهارم: شناسایی نقاط بهبودپذیر ۳۳۳
گام پنجم: آموزش مهارت‌ها – کاهش سختی تغییر به‌وسیله مهارت‌ها (زایش نورونی) ۳۳۳
گام ششم: برنامه‌ریزی – کلید دستیابی به اهداف با برنامه‌ریزی دقیق و واقع‌بینانه ۳۳۴
گام هفتم: ذهن‌آگاهی – کاهش چالش‌ها و تسهیل مسیر تغییر ۳۳۵
گام هشتم: مربی‌گری مهارت‌های اجتماعی – تقویت شبکۀ حمایتی برای تغییر پایدار ۳۳۵
گام نهم: خودنظارتی: گام‌های کوچک به‌سوی استقلال ۳۳۶
گام دهم: بازخورد سازنده و تحلیل: گام حیاتی درونی‌سازی تغییر ۳۳۷
مزایای مدل مربی‌گری نقص توجه - بیش‌فعالی در مقایسه با سایر رویکردها ۳۳۷
مربی‌گری نقص توجه - بیش‌فعالی: رویکردی شخصی‌سازی‌شده برای توانمندسازی کارآفرینان ۳۳۸
کدام مراجعان بهترین بهره‌برداری را دارند؟ ۳۴۰
بحث و گفت‌وگو ۳۴۳
منابع ۳۴۳
فصل ۱۲: مربی‌گری برای تغییر باورها ۳۴۷
مقدمه ۳۴۷
مربی‌گری برای غلبه بر باورهای محدودکننده: از نظریه تا عمل ۳۴۹
یادگیری: بازنگری فعال در مدل‌های ذهنی ۳۵۰
مربی‌گری و هدایت مغز: ترکیب علوم اعصاب و نظریۀ شناختی - رفتاری ۳۵۱
بازسازی شناختی: راهکاری برای تغییر مدل‌های ذهنی ۳۵۲
مدل «به خودت اعتماد کن» ۳۵۲
نکاتی برای استفاده بهتر از مدل «به خودت اعتماد کن» ۳۵۵
کدام مراجعان بهترین بهره‌برداری را دارند؟ ۳۵۶
بحث و گفت‌وگو ۳۵۹
منابع ۳۶۰
واژه‌نامه ۳۶۳
_0-500x500.jpg)
_0-230x250.jpg "کتاب هنر زیستن با رنج")
_0-230x250.jpg "کتاب احساس گناه")
_0-230x250.jpg "کتاب چرا تا به حال کسی این ها را به من نگفته بود؟")
_0-230x250.jpg "کتاب آزمون بین المللی سنجش تفکر انتقادی در خواندن و نوشتن")
