کتاب مدیریت استرس


خرید کتاب مدیریت استرس. نانته ای. تامرز. دکتر علیرضا کاکاوند. انتشارات: ارسباران.

امروز 28 اردیبهشت 1404

موجودی: در انبار

قیمت با تخفیف : 211,200 تومان

  •  خرید کتاب مدیریت استرس. نانته ای. تامرز. دکتر علیرضا کاکاوند.  انتشارات:   ارسباران.

*

کتاب مدیریت استرس



مترجم : دکتر علیرضا کاکاوند


دیگر مترجمان : مهتاب محمدی - دکتر سمیه کشاورز


ناشر: ارسباران


سال چاپ: 1400


تعداد صفحات: 294


سایز و مدل: وزیری شومیز


شابک : 9786007385517

در صورت تغییر قیمت کتب، قبل از ارسال با خریدار هماهنگ میگردد

  • 220,000 تومان

  • با تخفیف : 211,200 تومان

  • لینک خرید : https://ketabmail.com/خریدکتاب-مدیریت-استرس-تامرز-کاکاوند-ارسباران



مشخصات کتاب مدیریت استرس

نام :

کتاب مدیریت استرس

مولف ، نویسنده :

نانته ای. تامرز

مترجم :

دکتر علیرضا کاکاوند

مهتاب محمدی, دکتر سمیه کشاورز

انتشارات، نشر :

ارسباران

تعداد صفحات / سایز و مدل :

294 / وزیری شومیز

شابک :

9786007385517

قیمت پشت جلد :

220,000 تومان

قیمت با تخفیف :

211,200 تومان


تگ ها : خرید کتاب مدیریت استرس. نانته ای. تامرز. دکتر علیرضا کاکاوند. انتشارات: ارسباران. کتاب مدیریت استرس نانته ای. تامرز. کتاب مدیریت استرس ارسباران. دکتر علیرضا کاکاوند. مهتاب محمدی, دکتر سمیه کشاورز.


اطلاعات کتاب

فصل 1-مقدمه ای بر استرس و مدیریت استرس

فصل 2-بهزیستی بدنی

فصل 3-بهزیستی هیجانی

فصل 4-بهزیستی ذهنی

فصل 5-بهزیستی اجتماعی

فصل 6-بهزیستی روحی

فصل 7-بهزیستی محیطی

فصل 8-کاهش استرس با استفاده از ARC

فصل 9-انعطاف پذیری فیزیکی (جسمی)

فصل 10-انعطاف پذیری روانی

فصل 11-انعطاف پذیری هیجانی

پیوست

هیچ نظری برای این محصول وجود ندارد.

نظر بدهید

لطفا وارد شوید یا ثبت نام کنید تا نظر بدهید

کتب مرتبط


کتاب مبانی روان شناسی فیزیولوژیک

کتاب مبانی روان شناسی فیزیولوژیک

278,400 تومان 290,000 تومان

کتاب آسیب شناسی روانی جلد 1

کتاب آسیب شناسی روانی جلد 1

268,800 تومان 280,000 تومان

کتاب آسیب شناسی روانی جلد 2

کتاب آسیب شناسی روانی جلد 2

336,000 تومان 350,000 تومان

کتاب فنون آرمیدگی و کاهش استرس

کتاب فنون آرمیدگی و کاهش استرس

192,000 تومان 200,000 تومان

کتاب آسیب شناسی روان بالینی پیشرفته فیش
کتاب آسیب شناسی روانی جلد 1

کتاب آسیب شناسی روانی جلد 1

355,200 تومان 370,000 تومان

کتاب آسیب شناسی روانی جلد 2

کتاب آسیب شناسی روانی جلد 2

336,000 تومان 350,000 تومان

کتاب کنترل استرس (کنترل فشار روانی)
کتاب مدیریت استرس برای افراد پر مشغله
کتاب فنون رفتار درمانی

کتاب فنون رفتار درمانی

432,000 تومان 450,000 تومان

کتاب آسیب شناسی روانی جلد اول

کتاب آسیب شناسی روانی جلد اول

480,000 تومان 500,000 تومان

کتاب آسیب شناسی روانی جلد اول

کتاب آسیب شناسی روانی جلد اول

ا

211,200 تومان 220,000 تومان

کتاب آسیب شناسی روانی جلد دوم

کتاب آسیب شناسی روانی جلد دوم

ا

259,200 تومان 270,000 تومان

کتاب آسیب شناسی فناوری

کتاب آسیب شناسی فناوری

ا

115,200 تومان 120,000 تومان

کتاب روان شناسی پیشگیری

کتاب روان شناسی پیشگیری

ا

267,840 تومان 279,000 تومان

کتاب چگونه استرس خود را مدیریت کنیم؟
کتاب استرس

کتاب استرس

م

70,200 تومان 78,000 تومان

کتاب کنترل فشار روانی

کتاب کنترل فشار روانی

م

495,000 تومان 500,000 تومان

برچسب ها: کتاب مدیریت استرس, نانته ای. تامرز, دکتر علیرضا کاکاوند, مهتاب محمدی, دکتر سمیه کشاورز, ارسباران, خرید کتاب مدیریت استرس, نانته ای.تامرز, نانته ای تامرز, علیرضاکاکاوند, علی رضا کاکاوند, کنترل فشار روانی, دانشجویان روان شناسی, استرس, پاتوفیزیولوژی استرس, بهزیستی هیجانی, بهزیستی ذهنی, کاهش استرس