کتاب کاهش اضطراب در نوجوانان

مهارت های ضروری CBT و ذهن آگاهی برای غلبه بر اضطراب و استرس

کتاب کاهش اضطراب در نوجوانان
2 ٪
مشخصات کتاب کاهش اضطراب در نوجوانان
نویسنده
مترجم شادناز نادری
ناشر ارجمند
شابک 978622257275
سال چاپ
تعداد صفحه 160
زبان فارسی
سایز و مدل وزیری شومیز
موضوع اضطراب در نوجوانان - استرس - روان شناسی کودک و نوجوان
وضعیت موجودی موجود
قیمت 380000 تومان
قیمت با تخفیف 372400 تومان
صفحه وب
  • کتاب کاهش اضطراب در نوجوانان

خرید کتاب کاهش اضطراب در نوجوانان

مهارت های ضروری CBT و ذهن آگاهی برای غلبه بر اضطراب و استرس

  • 380,000 تومان
  • 372,400 تومان

ترب پی
خرید قسطی با ترب پی ۴ قسط
هر قسط: 95,000 تومان بدون سود، چک و ضامن
ترب پی
🔔
در صورت تغییر ناگهانی قیمت، قبل از ارسال با خریدار هماهنگ میگردد

معرفی مباحث کتاب کاهش اضطراب  در نوجوانان

  1. شما می توانید مغزتان را از نو آموزش دهید
  2. ارتباط بدن و ذهن
  3. مدیریت احساسات چالش براگیز
  4. افکارتان را تغییر دهید
  5. رفتارهایتان را به چاللش بکشید

سایز و مدل: وزیری شومیز

تعداد صفحه: 160

سال چاپ: 1400

شابک: 978622257275

زبان: فارسی

نظر بدهید

لطفا وارد شوید یا ثبت نام کنید تا نظر بدهید

محصولات مرتبط

کتاب اضطراب امتحان و عملکرد خانواده

کتاب اضطراب امتحان و عملکرد خانواده

اندیشه آشنا

539,000 تومان 550,000 تومان

کتاب اضطراب

کتاب اضطراب

ارجمند

338,100 تومان 345,000 تومان

کتاب اختلالات هیجانی و رفتاری در کودکان و نوجوانان

کتاب اختلالات هیجانی و رفتاری در کودکان و نوجوانان

ارجمند

1,357,300 تومان 1,385,000 تومان

کتاب مصاحبه بالینی ویژه کودک و نوجوان

کتاب مصاحبه بالینی ویژه کودک و نوجوان

دانژه

1,336,500 تومان 1,350,000 تومان

کتاب قدرت فکر

کتاب قدرت فکر

فن آوری نوین

98,000 تومان 100,000 تومان

کتاب حمل و نقل و استرس شهری

کتاب حمل و نقل و استرس شهری

طحان

616,500 تومان 685,000 تومان

کتاب انسان شناسی یادگیری درکودکی

کتاب انسان شناسی یادگیری درکودکی

جهاد دانشگاهی مشهد

343,000 تومان 350,000 تومان

کتاب وقتی هارلی اضطراب دارد

کتاب وقتی هارلی اضطراب دارد

رشد

841,500 تومان 850,000 تومان

کتاب توجه آگاهی برای اضطراب نوجوانان

کتاب توجه آگاهی برای اضطراب نوجوانان

ارجمند

352,800 تومان 360,000 تومان

کتاب تعارض والدین و نوجوانان

کتاب تعارض والدین و نوجوانان

ارجمند

569,380 تومان 581,000 تومان

کتاب درمان اختلال اضطراب فراگیر

کتاب درمان اختلال اضطراب فراگیر

ارجمند

583,100 تومان 595,000 تومان

کتاب رهایی از اضطراب و وسواس در کودکان

کتاب رهایی از اضطراب و وسواس در کودکان

ارجمند

254,800 تومان 260,000 تومان

کتاب طرحواره درمانی برای کودکان و نوجوانان

کتاب طرحواره درمانی برای کودکان و نوجوانان

ارجمند

985,880 تومان 1,006,000 تومان

کتاب مشاوره مبتنی بر علوم اعصاب با کودکان و نوجوانان

کتاب مشاوره مبتنی بر علوم اعصاب با کودکان و نوجوانان

ارجمند

578,200 تومان 590,000 تومان

کتاب مبارزه نوجوانان با عادت های فکری منفی

کتاب مبارزه نوجوانان با عادت های فکری منفی

ارجمند

558,600 تومان 570,000 تومان

کتاب راهنمای ایجاد تاب آوری در کودکان و نوجوانان

کتاب راهنمای ایجاد تاب آوری در کودکان و نوجوانان

ارجمند

877,100 تومان 895,000 تومان

کتاب آموزش مدیریت خشم ویژه کودکان و نوجوانان

کتاب آموزش مدیریت خشم ویژه کودکان و نوجوانان

ارجمند

330,260 تومان 337,000 تومان

کتاب درمان شناختی رفتاری برای اختلال اضطراب اجتماعی

کتاب درمان شناختی رفتاری برای اختلال اضطراب اجتماعی

ارجمند

548,800 تومان 560,000 تومان

کتاب جعبه ابزار پذیرش و ذهن آگاهی برای کودکان و نوجوانان

کتاب جعبه ابزار پذیرش و ذهن آگاهی برای کودکان و نوجوانان

ارجمند

330,260 تومان 337,000 تومان

کتاب جعبه ابزار رفتاردرمانی شناختی CBT برای کودکان و نوجوانان

کتاب جعبه ابزار رفتاردرمانی شناختی CBT برای کودکان و نوجوانان

ارجمند

735,000 تومان 750,000 تومان

کتاب بازی هایی برای آموزش مهارت های زندگی به کودکان و نوجوانان 3 تا 15

کتاب بازی هایی برای آموزش مهارت های زندگی به کودکان و نوجوانان 3 تا 15

ارجمند

641,900 تومان 655,000 تومان

کتاب گام نهادن در مسیر زوج درمانی هیجان مدار

کتاب گام نهادن در مسیر زوج درمانی هیجان مدار

ارجمند

764,400 تومان 780,000 تومان

کتاب از ناباروری تا فرزندپروری

کتاب از ناباروری تا فرزندپروری

ارجمند

448,840 تومان 458,000 تومان

کتاب ذهن آگاهی در بارداری

کتاب ذهن آگاهی در بارداری

ارجمند

539,000 تومان 550,000 تومان

کتاب اعتماد به نفس کودکان

کتاب اعتماد به نفس کودکان

ارجمند

539,000 تومان 550,000 تومان

برچسب ها: کتاب کاهش اضطراب در نوجوانان, رجین گالانتی, شادناز نادری, ارجمند, مهارت های ضروری CBT و ذهن آگاهی برای غلبه بر اضطراب و استرس, خرید کتاب کاهش اضطراب در نوجوانان, شادنازنادری, های, نشر, انتشارات