کتاب کاهش اضطراب در نوجوانان

مهارت های ضروری CBT و ذهن آگاهی برای غلبه بر اضطراب و استرس

کتاب کاهش اضطراب در نوجوانان
1 ٪
مشخصات کتاب کاهش اضطراب در نوجوانان
نویسنده
مترجم شادناز نادری
ناشر ارجمند
شابک 978622257275
سال چاپ
تعداد صفحه 160
زبان فارسی
سایز و مدل وزیری شومیز
موضوع اضطراب در نوجوانان - استرس - روان شناسی کودک و نوجوان
وضعیت موجودی موجود
قیمت 226000 تومان
قیمت با تخفیف 223740 تومان
صفحه وب
  • کتاب کاهش اضطراب در نوجوانان

خرید کتاب کاهش اضطراب در نوجوانان

مهارت های ضروری CBT و ذهن آگاهی برای غلبه بر اضطراب و استرس

  • 226,000 تومان
  • 223,740 تومان

ترب پی
خرید قسطی با ترب پی ۴ قسط
هر قسط: 56,500 تومان بدون سود، چک و ضامن
ترب پی
🔔
در صورت تغییر ناگهانی قیمت، قبل از ارسال با خریدار هماهنگ میگردد

معرفی مباحث کتاب کاهش اضطراب  در نوجوانان

  1. شما می توانید مغزتان را از نو آموزش دهید
  2. ارتباط بدن و ذهن
  3. مدیریت احساسات چالش براگیز
  4. افکارتان را تغییر دهید
  5. رفتارهایتان را به چاللش بکشید

سایز و مدل: وزیری شومیز

تعداد صفحه: 160

سال چاپ: 1400

شابک: 978622257275

زبان: فارسی

نظر بدهید

لطفا وارد شوید یا ثبت نام کنید تا نظر بدهید

محصولات مرتبط

کتاب اضطراب

کتاب اضطراب

ارجمند

236,180 تومان 241,000 تومان

کتاب اختلالات هیجانی و رفتاری در کودکان و نوجوانان

کتاب اختلالات هیجانی و رفتاری در کودکان و نوجوانان

ارجمند

709,520 تومان 724,000 تومان

کتاب حمل و نقل و استرس شهری

کتاب حمل و نقل و استرس شهری

طحان

475,300 تومان 485,000 تومان

کتاب قدرت فکر

کتاب قدرت فکر

فن آوری نوین

98,000 تومان 100,000 تومان

کتاب انسان شناسی یادگیری درکودکی

کتاب انسان شناسی یادگیری درکودکی

جهاد دانشگاهی مشهد

343,000 تومان 350,000 تومان

کتاب توجه آگاهی برای اضطراب نوجوانان

کتاب توجه آگاهی برای اضطراب نوجوانان

ارجمند

236,180 تومان 241,000 تومان

کتاب تعارض والدین و نوجوانان

کتاب تعارض والدین و نوجوانان

ارجمند

449,820 تومان 459,000 تومان

کتاب رهایی از اضطراب و وسواس در کودکان

کتاب رهایی از اضطراب و وسواس در کودکان

ارجمند

254,800 تومان 260,000 تومان

کتاب درمان اختلال اضطراب فراگیر

کتاب درمان اختلال اضطراب فراگیر

ارجمند

363,580 تومان 371,000 تومان

کتاب طرحواره درمانی برای کودکان و نوجوانان

کتاب طرحواره درمانی برای کودکان و نوجوانان

ارجمند

779,100 تومان 795,000 تومان

کتاب مشاوره مبتنی بر علوم اعصاب با کودکان و نوجوانان

کتاب مشاوره مبتنی بر علوم اعصاب با کودکان و نوجوانان

ارجمند

387,100 تومان 395,000 تومان

کتاب مبارزه نوجوانان با عادت های فکری منفی

کتاب مبارزه نوجوانان با عادت های فکری منفی

ارجمند

407,680 تومان 416,000 تومان

کتاب راهنمای ایجاد تاب آوری در کودکان و نوجوانان

کتاب راهنمای ایجاد تاب آوری در کودکان و نوجوانان

ارجمند

566,440 تومان 578,000 تومان

کتاب آموزش مدیریت خشم ویژه کودکان و نوجوانان

کتاب آموزش مدیریت خشم ویژه کودکان و نوجوانان

ارجمند

215,600 تومان 220,000 تومان

کتاب درمان شناختی رفتاری برای اختلال اضطراب اجتماعی

کتاب درمان شناختی رفتاری برای اختلال اضطراب اجتماعی

ارجمند

394,940 تومان 403,000 تومان

کتاب جعبه ابزار رفتاردرمانی شناختی CBT برای کودکان و نوجوانان

کتاب جعبه ابزار رفتاردرمانی شناختی CBT برای کودکان و نوجوانان

ارجمند

544,880 تومان 556,000 تومان

کتاب جعبه ابزار پذیرش و ذهن آگاهی برای کودکان و نوجوانان

کتاب جعبه ابزار پذیرش و ذهن آگاهی برای کودکان و نوجوانان

ارجمند

263,340 تومان 266,000 تومان

کتاب بازی هایی برای آموزش مهارت های زندگی به کودکان و نوجوانان 3 تا 15

کتاب بازی هایی برای آموزش مهارت های زندگی به کودکان و نوجوانان 3 تا 15

ارجمند

488,040 تومان 498,000 تومان

کتاب اعتماد به نفس کودکان

کتاب اعتماد به نفس کودکان

ارجمند

331,240 تومان 338,000 تومان

کتاب گام نهادن در مسیر زوج درمانی هیجان مدار

کتاب گام نهادن در مسیر زوج درمانی هیجان مدار

ارجمند

481,180 تومان 491,000 تومان

برچسب ها: کتاب کاهش اضطراب در نوجوانان, رجین گالانتی, شادناز نادری, ارجمند, مهارت های ضروری CBT و ذهن آگاهی برای غلبه بر اضطراب و استرس, خرید کتاب کاهش اضطراب در نوجوانان, شادنازنادری, های, نشر, انتشارات