کتاب رهایی از افکار وسواسی

کتاب رهایی از افکار وسواسی
مشخصات کتاب رهایی از افکار وسواسی
نویسنده -
مترجم زهرا اندوز - حسن حمیدپور
ناشر ارجمند
شابک 9786002005342
سال چاپ
تعداد صفحه 232
سایز و مدل رقعی شومیز
وضعیت موجودی موجود
قیمت 551000 تومان
صفحه وب
  • کتاب رهایی از افکار وسواسی

خرید کتاب رهایی از افکار وسواسی

  • 551,000 تومان

🔔
در صورت تغییر ناگهانی قیمت، قبل از ارسال با خریدار هماهنگ میگردد

معرفی مباحث کتاب رهایی از افکار وسواسی

  1. تعریف مشکلات بین فردی
  2. شناسایی طرح واره ها
  3. فعال سازهای طرح واره ها
  4. چگونگی تاثیر طرح واره ها بر روابط بین فردی
  5. پیامد رفتارهای طرح واره-خامست
  6. توجه آگاهی
  7. مشاهده آگاهانه روابط خود
  8. ارزش ها
  9. اشتیاق
  10. واقعیت زدایی از افکار: مشاهده ، ناگذاری و رهاسازی افکار
  11. واقعیت زدایی از افکار:فاصله گرفتن
  12. روبه رو شدن با هیجان های طرح واره-خلمست
  13. پذیرش
  14. ارتباط خشونت پرهیز
  15. به کارگیری تکنیک های واقعیت زدایی از افکار، پذیرش و ارزش ها در زندگی روزمره

سایز و مدل: رقعی شومیز

تعداد صفحه: 232

سال چاپ: 1402

شابک: 9786002005342

نظر بدهید

لطفا وارد شوید یا ثبت نام کنید تا نظر بدهید

محصولات مرتبط

کتاب رهایی از زندان ذهن

کتاب رهایی از زندان ذهن

ارجمند

350,000 تومان

کتاب درمان نگرانی

کتاب درمان نگرانی

ارجمند

831,000 تومان

کتاب کار افکار منفی

کتاب کار افکار منفی

ارجمند

437,580 تومان 442,000 تومان

کتاب رهایی از اضطراب و وسواس در کودکان

کتاب رهایی از اضطراب و وسواس در کودکان

ارجمند

254,800 تومان 260,000 تومان

کتاب کار ACT برای اختلال وسواسی اجباری

کتاب کار ACT برای اختلال وسواسی اجباری

ارجمند

558,000 تومان

کتاب مدیریت درد مزمن در کودکان

کتاب مدیریت درد مزمن در کودکان

ارجمند

337,000 تومان

کتاب درمانگاه ازدواج

کتاب درمانگاه ازدواج

ارجمند

500 تومان

کتاب افسردگی پنهان در کمال گرایی

کتاب افسردگی پنهان در کمال گرایی

ارجمند

545,000 تومان

کتاب پیشگیری از خودکشی

کتاب پیشگیری از خودکشی

ارجمند

965,000 تومان

کتاب روانشناسی تکاملی در یک نگاه

کتاب روانشناسی تکاملی در یک نگاه

ارجمند

372,000 تومان

کتاب چگونه هیولای امتحان را گرسنه بگذاریم

کتاب چگونه هیولای امتحان را گرسنه بگذاریم

ارجمند

439,000 تومان

کتاب جامع مواجهه

کتاب جامع مواجهه

ارجمند

354,000 تومان

کتاب روانسنجی در مشاوره

کتاب روانسنجی در مشاوره

ارجمند

886,000 تومان

کتاب غلبه بر افسردگی

کتاب غلبه بر افسردگی

ارجمند

554,000 تومان

کتاب گروه درمانی تحلیلی

کتاب گروه درمانی تحلیلی

ارجمند

541,000 تومان

کتاب روان شناسی کاربردی برای معلمان

کتاب روان شناسی کاربردی برای معلمان

ارجمند

560,000 تومان

کتاب راهنمای آکسفورد برای تمرین‌ های رفتاری در شناخت درمانی

کتاب راهنمای آکسفورد برای تمرین‌ های رفتاری در شناخت درمانی

ارجمند

915,000 تومان

کتاب نظریۀ دلبستگی در عمل

کتاب نظریۀ دلبستگی در عمل

ارجمند

1,050,000 تومان

کتاب توصیف و درمان وسواس موکنی

کتاب توصیف و درمان وسواس موکنی

ارجمند

277,000 تومان

کتاب اختلال دو قطبی

کتاب اختلال دو قطبی

ارجمند

260,000 تومان

کتاب اصول مصاحبه بالینی براساس DSM 5 جلد اول

کتاب اصول مصاحبه بالینی براساس DSM 5 جلد اول

ارجمند

2,033,000 تومان

کتاب اطلاعات دارویی بالینی: رویکرد جدید

کتاب اطلاعات دارویی بالینی: رویکرد جدید

ارجمند

2,720,000 تومان

کتاب روان‌شناسی شناختی جلد دوم

کتاب روان‌شناسی شناختی جلد دوم

ارجمند

998,000 تومان

کتاب کار اختلالات شخصیت ضد‌اجتماعی، نمایشی، خودشیفته و مرزی

کتاب کار اختلالات شخصیت ضد‌اجتماعی، نمایشی، خودشیفته و مرزی

ارجمند

848,000 تومان

کتاب درمان شناختی رفتاری برای اختلال اضطراب اجتماعی

کتاب درمان شناختی رفتاری برای اختلال اضطراب اجتماعی

ارجمند

560,000 تومان

کتاب بازی هایی برای آموزش مهارت های زندگی به کودکان و نوجوانان 3 تا 15

کتاب بازی هایی برای آموزش مهارت های زندگی به کودکان و نوجوانان 3 تا 15

ارجمند

630,000 تومان

کتاب اکت (ACT) به زبان ساده

کتاب اکت (ACT) به زبان ساده

ارجمند

1,450,000 تومان

کتاب مشاوره اسلامی

کتاب مشاوره اسلامی

ارجمند

556,000 تومان

کتاب کار کوچک ACT

کتاب کار کوچک ACT

ارجمند

342,000 تومان

کتاب  گفتگو راهی به توانایی، دانایی و برنایی

کتاب گفتگو راهی به توانایی، دانایی و برنایی

جهاددانشگاهی واحد صنعتی اصفهان

264,600 تومان 270,000 تومان

برچسب ها: کتاب رهایی از افکار وسواسی, کریستین پوردون، دیوید کلارک, دکتر زهرا اندوز، دکتر حسن حمیدپور, ارجمند, خرید کتاب رهایی از افکار وسواسی, رهایی از افکاروسواسی, دیویدکلارک, زهرااندوز، حسن حمید پور, مشکلات بین فردی, طرح واره ها, واقعیت زدایی از افکار