کتاب خودآموز مدیریت استرس

کتاب خودآموز مدیریت استرس
1 ٪
مشخصات کتاب خودآموز مدیریت استرس
نویسنده -
مترجم سید مهدی رضایی - محسن ژکان
ناشر دانژه
شابک 9789647932400
تعداد صفحه 320
زبان فارسی
سایز و مدل رقعی شومیز
موضوع استرس - راهنمای غلبه بر اضطراب و هراس
وضعیت موجودی موجود
قیمت 730000 تومان
قیمت با تخفیف 722700 تومان
صفحه وب
  • کتاب خودآموز مدیریت استرس

خرید کتاب خودآموز مدیریت استرس

  • 730,000 تومان
  • 722,700 تومان

ترب پی
خرید قسطی با ترب پی ۴ قسط
هر قسط: 182,500 تومان بدون سود، چک و ضامن
ترب پی
🔔
در صورت تغییر ناگهانی قیمت، قبل از ارسال با خریدار هماهنگ میگردد

معرفی مباحث کتاب خودآموز مدیریت استرس

  1. استرس مشکل قرن بیست و یکم
  2. استرس چیست
  3. پاسخ استرس
  4. علائم استرس
  5. استرس و سلامتی
  6. استرس و عملکرد
  7. فراگیری آرامش
  8. مواجه شدن با استرس

سایز و مدل: رقعی شومیز

تعداد صفحه: 320

شابک: 9789647932400

زبان: فارسی

نظر بدهید

لطفا وارد شوید یا ثبت نام کنید تا نظر بدهید

محصولات مرتبط

کتاب بررسی جامع استرس

کتاب بررسی جامع استرس

دانژه

326,700 تومان 330,000 تومان

کتاب کار مدیریت استرس

کتاب کار مدیریت استرس

ارجمند

225,400 تومان 230,000 تومان

کتاب استرس، فرسودگی شغلی

کتاب استرس، فرسودگی شغلی

دانش نگار

990,000 تومان 1,000,000 تومان

کتاب استرس، فرسودگی شغلی

کتاب استرس، فرسودگی شغلی

مرکز نشر دانشگاهی

980,000 تومان 1,000,000 تومان

کتاب راهنمای روانشناسی تئوری انتخاب برای استرس

کتاب راهنمای روانشناسی تئوری انتخاب برای استرس

ارجمند

204,820 تومان 209,000 تومان

کتاب چگونه هیولای امتحان را گرسنه بگذاریم

کتاب چگونه هیولای امتحان را گرسنه بگذاریم

ارجمند

374,360 تومان 382,000 تومان

کتاب بنی خودش به رختخواب می رود

کتاب بنی خودش به رختخواب می رود

ارجمند

181,300 تومان 185,000 تومان

کتاب وقتی هارلی اضطراب دارد

کتاب وقتی هارلی اضطراب دارد

رشد

643,500 تومان 650,000 تومان

کتاب چگونه استرس خود را مدیریت کنیم؟

کتاب چگونه استرس خود را مدیریت کنیم؟

ارجمند

450,800 تومان 460,000 تومان

کتاب فنون مدیریت کلاس

کتاب فنون مدیریت کلاس

دانژه

931,000 تومان 950,000 تومان

کتاب خودآموز فنون و نظریه های مشاوره

کتاب خودآموز فنون و نظریه های مشاوره

دانژه

841,500 تومان 850,000 تومان

کتاب فنون مشاوره و روان درمانی

کتاب فنون مشاوره و روان درمانی

دانژه

686,000 تومان 700,000 تومان

کتاب فنون و مهارت های اساسی مشاوره (یاریگر ماهر)

کتاب فنون و مهارت های اساسی مشاوره (یاریگر ماهر)

دانژه

1,421,000 تومان 1,450,000 تومان

کتاب روان درمانی گروهی

کتاب روان درمانی گروهی

دانژه

1,862,000 تومان 1,900,000 تومان

کتاب فنون شناخت درمانی

کتاب فنون شناخت درمانی

دانژه

1,372,000 تومان 1,400,000 تومان

کتاب فنون رفتار درمانی

کتاب فنون رفتار درمانی

دانژه

891,800 تومان 910,000 تومان

کتاب مشاوره و روان درمانی در توانبخشی معلولین (کاربرد نظریه ها)

کتاب مشاوره و روان درمانی در توانبخشی معلولین (کاربرد نظریه ها)

دانژه

509,600 تومان 520,000 تومان

کتاب حالا شدم داداش بزرگه

کتاب حالا شدم داداش بزرگه

دانژه

148,500 تومان 150,000 تومان

کتاب حس خوب با تو بودن

کتاب حس خوب با تو بودن

دانژه

603,900 تومان 610,000 تومان

کتاب راه و رسم درمانگری در نظریه شناختی رفتاری

کتاب راه و رسم درمانگری در نظریه شناختی رفتاری

دانژه

617,400 تومان 630,000 تومان

برچسب ها: کتاب خودآموز مدیریت استرس, پروفسور تری لوکر, الگا گرگسون, سید مهدی رضایی, محسن ژکان, دانژه, خرید کتاب خودآموز مدیریت استرس, الگاگرگسون, سیدمهدی رضایی, های, نشر, انتشارات