کتاب استرس


خرید کتاب استرس. نجف طهماسبی پور. انتشارات: قطره.

امروز 15 بهمن 1403

موجودی: در انبار

قیمت با تخفیف : 70,200 تومان

  •  خرید کتاب استرس. نجف طهماسبی پور.  انتشارات:   قطره.

*

کتاب استرس



ناشر: قطره


سال چاپ: 1402


تعداد صفحات: 96


سایز و مدل: رقعی شومیز


شابک : 9786001190346

در صورت تغییر قیمت کتب، قبل از ارسال با خریدار هماهنگ میگردد

  • 78,000 تومان

  • با تخفیف : 70,200 تومان

  • لینک خرید : https://ketabmail.com/خریدکتاب-استرس-طهماسبی-پور-قطره



مشخصات کتاب استرس

نام :

کتاب استرس

مولف ، نویسنده :

دکتر نجف طهماسبی پور

انتشارات، نشر :

قطره

تعداد صفحات / سایز و مدل :

96 / رقعی شومیز

شابک :

9786001190346

قیمت پشت جلد :

78,000 تومان

قیمت با تخفیف :

70,200 تومان


تگ ها : خرید کتاب استرس. نجف طهماسبی پور. انتشارات: قطره. کتاب استرس نجف طهماسبی پور. کتاب استرس قطره. دکتر نجف طهماسبی پور.


معرفی مباحث کتاب استرس پیامدها و راهکارهای مقابله با آن

  1. استرس به چه معناست و آیا استرس خوب هم وجود دارد؟
  2. چه رابزه ای بین استرس و سلامتی وجود دارد؟
  3. علایم و نشانه های استرس کدامند؟
  4. خواب و استراحت چه تاثیری در تقویت ذخایر بدن در مقابل استرس دارند؟
  5. ورزش چه تاثیری در تقویت ذخایر بدن در مقابل استرس دارد؟
  6. تاثیر تغذیه در تقویت بدن در مقابل استرس چیست؟
  7. واکنش های بدن در مقابل استرس چگونه است؟
  8. چه عواملی بر استرس در محیط کار تاثیر می گذارند؟

نظر بدهید

لطفا وارد شوید یا ثبت نام کنید تا نظر بدهید

کتب مرتبط


کتاب فنون آرمیدگی و کاهش استرس

کتاب فنون آرمیدگی و کاهش استرس

192,000 تومان 200,000 تومان

کتاب کنترل استرس (کنترل فشار روانی)
کتاب مدیریت استرس برای افراد پر مشغله
کتاب مدیریت استرس

کتاب مدیریت استرس

ا

182,400 تومان 190,000 تومان

کتاب قله ها و دره ها

کتاب قله ها و دره ها

ا

100,800 تومان 105,000 تومان

کتاب اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) و روان شناسی قانونی
کتاب چگونه استرس خود را مدیریت کنیم؟
کتاب قله ها و دره ها

کتاب قله ها و دره ها

ف

99,000 تومان 110,000 تومان

کتاب خواهر, برادرهای سازگار

کتاب خواهر, برادرهای سازگار

م

153,000 تومان 170,000 تومان

کتاب جنون قدرت و قدرت نامشروع

کتاب جنون قدرت و قدرت نامشروع

م

49,500 تومان 55,000 تومان

کتاب تعالیم کریشنا مورتی

کتاب تعالیم کریشنا مورتی

م

180,000 تومان 200,000 تومان

کتاب تئاتر بدن

کتاب تئاتر بدن

م

234,000 تومان 260,000 تومان

کتاب ایده ی خلاق

کتاب ایده ی خلاق

م

108,000 تومان 120,000 تومان

کتاب الگوی کودک سالم

کتاب الگوی کودک سالم

م

117,000 تومان 130,000 تومان

کتاب نیمه ی پنهان پزشک

کتاب نیمه ی پنهان پزشک

د

207,000 تومان 230,000 تومان

کتاب نگاه در سکوت

کتاب نگاه در سکوت

د

193,500 تومان 215,000 تومان

کتاب مغز و دنیای درون

کتاب مغز و دنیای درون

م

165,120 تومان 172,000 تومان

برچسب ها: کتاب استرس, دکتر نجف طهماسبی پور, قطره, خرید کتاب استرس, روانشناسی, ارتباط بین اشخاص, فشار روانی, روان شناسی, ارتباط بین اشخاص, فشار روانی