امروز 22 آذر 1403
موجودی: در انبار
قیمت با تخفیف : 249,600 تومان
کتاب توجه آگاهی راه حلی برای مشکلات روزمره
سال چاپ:
1402
تعداد صفحات:
368
سایز و مدل: وزیری شومیز
شابک : 9786002004376
در صورت تغییر قیمت کتب، قبل از ارسال با خریدار هماهنگ میگردد
مشخصات کتاب توجه آگاهی راه حلی برای مشکلات روزمره
نام : |
کتاب توجه آگاهی راه حلی برای مشکلات روزمره |
مولف ، نویسنده : |
رونالد د. سیگل |
مترجم : |
مرتضی کشمیری |
پیوند جلالی |
انتشارات، نشر : |
ارجمند |
تعداد صفحات / سایز و مدل : |
368 / وزیری شومیز
|
شابک : |
9786002004376 |
قیمت پشت جلد : |
260,000 تومان |
قیمت با تخفیف : |
249,600 تومان |
|
مباحث کتاب توجه آگاهی سیگل
- چرا توجه آگاهی مهم است؟
- زندگی برای همه مشکل هست
- راه حلی به نام توجه آگاهی
- آشنایی با تمرینات توجه آگاهی
- زندگی سرشار از توجه آگاهی
- تمرینهای روزمره برای ذهن ها، بدن ها و روابط آشفته
- دوستی با ترس
- ورود به مکانهای تاریک
- فراتر از مدیریت نشانه ها
- زیستن در آشوبی تمام عیار
- شکستن عادات بد
کتب مرتبط
148,800 تومان 155,000 تومان
211,200 تومان 220,000 تومان
80,750 تومان 85,000 تومان
ا
115,200 تومان 120,000 تومان
ا
172,800 تومان 180,000 تومان
ف
432,000 تومان 450,000 تومان
ا
209,000 تومان 220,000 تومان
ف
720,000 تومان 750,000 تومان
ف
96,000 تومان 100,000 تومان
ف
72,000 تومان 75,000 تومان
ف
211,200 تومان 220,000 تومان
ف
76,800 تومان 80,000 تومان
د
187,200 تومان 195,000 تومان
م
326,400 تومان 340,000 تومان
&
288,000 تومان 300,000 تومان
م
182,400 تومان 190,000 تومان
م
230,400 تومان 240,000 تومان
م
139,200 تومان 145,000 تومان
م
201,600 تومان 210,000 تومان
م
192,000 تومان 200,000 تومان
م
134,400 تومان 140,000 تومان
ف
158,400 تومان 165,000 تومان
ت
86,400 تومان 90,000 تومان
م
67,200 تومان 70,000 تومان
م
115,200 تومان 120,000 تومان
م
268,800 تومان 280,000 تومان
م
124,800 تومان 130,000 تومان
م
336,000 تومان 350,000 تومان
م
134,400 تومان 140,000 تومان
م
115,200 تومان 120,000 تومان
ف
201,600 تومان 210,000 تومان
م
144,000 تومان 150,000 تومان
د
187,200 تومان 195,000 تومان
م
187,200 تومان 195,000 تومان
برچسب ها: کتاب توجه آگاهی راه حلی برای مشکلات روزمره,
رونالد د. سیگل,
مرتضی کشمیری، پیوند جلالی,
ارجمند,
خرید کتاب توجه آگاهی راه حلی برای مشکلات روزمره,
رونالد سیگل,
پیوندجلالی,
توجه آگاهی,
روان درمانی,
اضطراب و افسردگی
